Kliknij w telefonie i zadzwoń do nas:
22 885 00 00

Katarzyna Dul

Katarzyna Dul

Diet Coach, Psychodietetyk, Dietetyk, Psycholog

Ukończyła Psychologię na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego, Technologię Żywności i Żywienie Człowieka w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego, podyplomowe studia – Poradnictwo dietetyczne (IŻŻ), Psychodietetykę (Uniwersytet SWPS), Coaching Zdrowia i Żywienia (Collegium Civitas) oraz kurs Diet Coachingu akredytowany przez Izbę Coachingu. Jest również w trakcie dwuletniego studium Dialogu Motywującego przy Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej.

 

Na sesjach oprócz tego, że przekazuje wiedzę dietetyczną, pracuje również nad motywacją do zmiany nawyków żywieniowych. Wspiera w osiągnięciu pożądanej masy ciała oraz w wypracowaniu indywidualnego modelu odżywiania dopasowanego do stanu zdrowia i trybu życia. Na sesje zaprasza również osoby, które mają za sobą wiele prób redukcji masy ciała, doświadczyły efektu jo-jo i są zmęczone ciągłym “byciem na diecie”. Pomaga odzyskać kontrolę nad jedzeniem, zaakceptować swoje ciało i poradzić sobie z jedzeniem emocjonalnym. Jej zdaniem trwała zmiana wiąże się ze zmianą sposobu myślenia. Jest zwolenniczką holistycznego podejścia do drugiej osoby i pracy na przyczynie, a nie jedynie na skutku, jakim jest masa ciała.

Kliknij w telefonie i zadzwoń do nas:
22 885 00 00