Blog - Poradnik o psychoterapii

ADHD u dorosłych Nowa, lepsza jakość życia dzięki diagnostyce i leczeniu Statystycznie u około 2-5% dorosłych występują objawy ADHD (zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi). Z reguły spowodowane są czynnikami genetycznymi, dlatego...

Nałóg a uzależnienie Kiedy udać się na terapię? Uzależnić można się od alkoholu, narkotyków, leków - to tylko kilka przykładów, które mogą przyjść nam do głowy. Nie ulega wątpliwości, że każdy typ uzależnienia utrudnia życie nie tylko...

Jak wygląda terapia dla par? Terapia dla par może być skuteczna tylko wtedy, gdy obie strony chcą pracować nad swoim związkiem. To jest widoczne już na konsultacjach poprzedzających terapię, a terapeuta ocenia wówczas, czy dana para spełnia warunki...

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra Do kogo i kiedy się udać? Nasze społeczeństwo w zakresie problemów psychicznych i sposobów ich leczenia zaczyna być coraz bardziej świadome. Niemniej, osoby psychoterapeuty, psychologa oraz psychiatry bardzo...

Testy psychologiczne Czym są? Do czego służą? Kiedy warto je wykonać? Testy psychologiczne są istotnym i przydatnym narzędziem diagnostycznym. Wykorzystuje się je w psychiatrii i psychologii. Ich celem jest ułatwienie diagnozy, pogłębienie...

Zastanawiasz się jak dobrać terapię dla siebie? Nie wiesz, które podejście i nurt byłyby dla Ciebie odpowiednie? Spróbujemy przybliżyć Ci podejścia, w których pracują psychoterapeuci, żebyś mógł zaczerpnąć garści informacji i lepiej odnaleźć się w...

Czy depresja jest uleczalna? Współczesna medycyna potrafi skutecznie leczyć depresję. Każda postać depresji, począwszy od lekkiej, poprzez umiarkowaną i ciężką wymagają odpowiedniego leczenia. W przypadku depresji umiarkowanej i ciężkiej leczeniem...

Depresja – czym jest i jak się objawia? Depresja jest chorobą. Toteż można ją leczyć, jak każdą inną chorobę. W przypadku depresji narządem dotkniętym chorobą jest mózg, a dokładnie pewne jego obszary-hipokamp oraz płaty i kora przedczołowa....

Terapia uzależnień: Metoda leczenia różnych form uzależnienia Wiele osób mylnie identyfikuje terapię uzależnień z odwykiem alkoholowym. Tymczasem zakres użyteczności terapii uzależnień jest znacznie szerszy i odnosi się od leczenia praktycznie...

Biofeedback, czyli wszystko o biologicznym sprzężeniu zwrotnym Biofeedback to nieinwazyjna metoda terapii, która polega na monitorowaniu przy pomocy specjalnego urządzenia zmian fizjologicznych organizmu. Terapia ma na celu lepsze rozpoznanie i...

Wizyta u psychologa: Wszystko, co powinieneś wiedzieć przed pierwszym spotkaniem z terapeutą Każdy z nas doświadcza w życiu trudnych momentów. Boryka się z problemami, których nie jest w stanie rozwiązać samodzielnie. Czuje się osamotniony i...

Czy do psychiatry dziecięcego trzeba mieć skierowanie? Zaburzenia psychiczne u dzieci przejawiają się równie często, co u dorosłych. Przybierają jednak nieco inną formę i mogą mieć wpływ na całe późniejsze życie malucha. Wiek dziecięcy wiąże się...