Blog - Poradnik o psychoterapii

Syndrom DDA – Kim są Dorosłe Dzieci Alkoholików?

Syndrom DDA – Kim są Dorosłe Dzieci Alkoholików?

Syndrom DDA Kim są Dorosłe Dzieci Alkoholików? Syndrom DDA to zespół schematów działań oraz czynów, jakie człowiek nabywa, będąc w rodzinnym domu. Niestety coraz więcej ludzi popada w problem alkoholizmu, a zaburzenia Dorosłych Dzieci Alkoholików...

Jak pomóc osobie z depresją?

Jak pomóc osobie z depresją?

Depresja jest trudną chorobą, która dotyka wiele ludzi na całym świecie. Często najbliżsi nie wiedzą skąd bierze się depresja oraz w jaki sposób można pomóc tym, którzy chorują. Depresja dotyka wielu ludzi, lecz niestety często bagatelizujemy...

Na czym polega terapia grupowa?

Na czym polega terapia grupowa?

Terapia grupowa To regularne spotkania określonej grupy osób, która zmaga się z różnymi trudnościami. Dzięki takiej formie terapii każdy uczestnik nie tylko otrzymuje wsparcie od terapeuty, ale również może nawiązać kontakt z każdym uczestnikiem...

Terapia systemowa

Terapia systemowa

Zastanawiasz się jak dobrać terapię dla siebie? Nie wiesz, które podejście i nurt byłyby dla Ciebie odpowiednie? Spróbujemy przybliżyć Ci podejścia, w których pracują psychoterapeuci, żebyś mógł zaczerpnąć garści informacji i lepiej odnaleźć się w...

Terapia analityczna

Terapia analityczna

Zastanawiasz się jak dobrać terapię dla siebie? Nie wiesz, które podejście i nurt byłyby dla Ciebie odpowiednie? Spróbujemy przybliżyć Ci podejścia, w których pracują psychoterapeuci, żebyś mógł zaczerpnąć garści informacji i lepiej odnaleźć się w...

Terapia humanistyczno-egzystencjalna

Terapia humanistyczno-egzystencjalna

Zastanawiasz się jak dobrać terapię dla siebie? Nie wiesz, które podejście i nurt byłyby dla Ciebie odpowiednie? Spróbujemy przybliżyć Ci podejścia, w których pracują psychoterapeuci, żebyś mógł zaczerpnąć garści informacji i lepiej odnaleźć się w...

Nałóg a uzależnienie – kiedy udać się na terapię?

Nałóg a uzależnienie – kiedy udać się na terapię?

Nałóg a uzależnienie Kiedy udać się na terapię? Uzależnić można się od alkoholu, narkotyków, leków - to tylko kilka przykładów, które mogą przyjść nam do głowy. Nie ulega wątpliwości, że każdy typ uzależnienia utrudnia życie nie tylko...

Jak wygląda terapia dla par?

Jak wygląda terapia dla par?

Jak wygląda terapia dla par? Terapia dla par może być skuteczna tylko wtedy, gdy obie strony chcą pracować nad swoim związkiem. To jest widoczne już na konsultacjach poprzedzających terapię, a terapeuta ocenia wówczas, czy dana para spełnia warunki...

Terapia psychodynamiczna

Terapia psychodynamiczna

Zastanawiasz się jak dobrać terapię dla siebie? Nie wiesz, które podejście i nurt byłyby dla Ciebie odpowiednie? Spróbujemy przybliżyć Ci podejścia, w których pracują psychoterapeuci, żebyś mógł zaczerpnąć garści informacji i lepiej odnaleźć się w...